остеоханроз,искривление позвоночника
правильная осанка,как правильно сидеть
строение позвоночника
Следите ли Вы за осанкой?
Да, постоянно
Да, редко
Нет

Дома

Покидая стены школы и получив задание на дом, школьник перемешается из-за школьной парты за домашний рабочий стол. И в домашних условиях родителям необходимо следить за правильностью подбора мебели, за которой ученик будет выполнять свои домашние задания. Основные требования – соответствие с ростом и освещение.

Еще, психологи рекомендуют, при установке мебели, учитывать психологические факторы, которые влияют на «продуктивность» ученической деятельности ребенка. Специалистами замечено, что стена, перед которой традиционно устанавливается ученический стол в домашних условиях, негативно влияет на его психологическое состояние. Следовательно, немного измененные стереотипы, т.е. установка стола и сутула «спиной» к стене и открытое пространства перед учеником во много раз увеличит его стремление к занятиям.

Мебель должна быть качественной, изготовленной из экологически чистых материалов, к тому е регулируемой. Работать за такой мебелью и удобно и приятно. Тем более что продолжительность занятий в домашних условиях, должна быть аналогичной школьным – сорок пять минут и перерыв в пятнадцать. Не стоит забывать о прогулках и подвижных играх.

Все это, в совокупности, будет плодотворно влиять на позвоночник, позволит ему развиваться без отклонений.



(с) 2009 Все права защищены