Если учесть что нагрузки позвоночник испытывет простоянно, то легко сделать выводы, что в школьном возрасте она, естественно увеличиваются. Если родители действительно заботятся о состоянии здоровья своего ребенка, то , естественно, перед школой, они должны приложить массу усилий для того чтобы «подготовительный» период прошел самым эффективным образом. Для этого уже давно функционируют подготовительные классу, которые дошколенок может посещать приблизительно два-три раза в неделю.
Именно в это время ребенок «привыкает» сидеть за партой, к тому же получает дополнительные знания, которые помогут подготовиться ему к занятиям в школе. Однако, во время данных занятий ребенку приходится сидеть за неприспособленными под него партами и стульями. Кроме того что ребенку приходится сидеть, во время занятий, да еще и неподходящая мебель, как результат «устают» спина и глаза.
Для того чтобы минимизировать негативные воздействия на позвоночник ребенка, которые он получает от дополнительного образования, а так же занятий в домашних условиях на неприспособленной для ребенка мебели, необходимо, в первую очередь, позаботиться об организации его собственного приспособленного рабочего места: стола, стула, освещения. А так же искоренять вредные привычки, которые так же способствуют формированию неправильной осанки у школьника.
Еще статьи по теме:
Упражнения для красивой осанки
Как сохранить осанку
Профилактика нарушений осанки
Сохранение осанки
Как избежать искривления позвоночника?
Профилактика нарушений
Стол и стул
Чтение и письмо
Освещение
Красивая осанка - здоровая спинка
Массаж при нарушении осанки
Профилактика сколиоза
Профилактика остеохондроза
Профилактика сколиоза с помощью лечебной физкультуры
Как правильно сидеть за компьютером?
Как правильно сидеть за партой?
Как правильно сидеть за столом?
Об осанке
Как улучшается осанка ребенка?
Сколиоз начинается дома
Центр правильной осанки – здоровый позвоночник
Возможности изделий для коррекции осанки
Пути приобретения правильной осанки
Причины сколиоза
Когда нужно начинать следить за осанкой?
Гордая постава головы, разворот плеч, прямая спина…
Зарядка для осанки
Осанка — это продукт эволюции человека
Осанка с позиции физиологии и биомеханики
Правильная осанка – одна из составляющих красоты
Осанка как показатель психического здоровья
Занятия йогой помогут киргизским школьникам сохранить осанку здоровой
ТЕСТ НА ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ
Ортопедические матрасы и позвоночник
Укрепление мышечного корсета
Как улучшить осанку ребенка?
Лучше обычный или танцующий стул?
Как выбрать матрас?
Профилактика и лечение сколиоза.