 |
остеоханроз,искривление позвоночника правильная осанка,как правильно сидеть строение позвоночника |
 |
|
Сколиоз начинается домаПрофилактика нарушений Традиционно сколиоз не считают в нашей стране серьёзным заболеванием. Медики призывают к здоровому и активному образу жизни на государственном уровне, но зачастую проходят мимо мелких недостатков осанки детей. Нас не должно успокаивать, что сколиоз находят почти у всех. Например, если раньше он, как и плоскостопие, был причиной отсрочки службы в армии, то сегодня практически нет юношей, кого пришлось бы призывать по прежним параметрам. Защищать Родину было бы просто некому. Очень распространённым является убеждение общества, что виной всему компьютеры и ошибки системы образования. Но это совсем не так: дети приносят сколиоз из дома, а сопутствующие факторы только усугубляют ситуацию. Можно посмотреть статистику, сколько детей идёт в первый класс с неиспорченной осанкой. К сожалению, таких единицы. Итак, десять лет походов с тяжёлыми ранцами, работа за партами не по росту, слабая физическая активность довершают начатое в родной семье. Наше скоротечное время нагружает ещё слабый позвоночник детей требованиями «взрослой» жизни и наносит ему непоправимый урон. Модные родители таскают в сумках-кенгуру детей, помещают в прыгунки и ходунки, со всех сторон подкладывают подушечки, раз сам пока сидеть не научился, в том числе и на руках неправильно носят. Начинается сколиоз из-за неразвитости и слабости мышц, а родители не дают им развиться в полной мере, сковывая тела малышей корректорами осанки и корсетами, дающими, к сожалению, кратковременный эффект. К сожалению, сколиоз является неизлечимым заболеванием без обратного течения. И есть только два пути: будет он прогрессировать или остановит развитие. Вывод один: с ним следует бороться, но делать это постоянно и по индивидуальной программе. А походы с малышом к ортопеду до семи лет должны стать нормой. |
|
