 |
остеоханроз,искривление позвоночника правильная осанка,как правильно сидеть строение позвоночника |
 |
|
Ортопедические матрасы и позвоночникПрофилактика нарушений
Ортопедические матрасы позволяют хорошо выспаться и утром быть бодрыми. Они снижают боль в спине, напряжение, тяжесть в шее и еще многое другое. Такой матрас выравнивает позвоночник. Матрас с пружинами позволяет добиться лучшего ортопедического эффекта. Пружины находятся в индивидуальных чехлах и сгибаются отдельно. Это позволяет разным участкам матраса прогибаться в разной степени под различными частями тела. Матрас облегает фигуру и делает ее правильной в положении лежа. Позвоночник выпрямляется, и мышцы расслабляются, происходит свободный обмен веществ. Ортопедические матрасы бывают и без пружинными. Тело, такой матрас поддерживает за счет наполнителя. Они изготавливаются из различных материалов: конского волоса, латекса, пенополиуритана, овечьей шерсти и т. д. Лучшими ортопедическими свойствами обладают натуральные наполнители. Выбирается ортопедический матрас с учетом индивидуального строения фигуры. Чем больше в матрасе слоев, тем он лучше. Пружин также желательно чтобы было много. Половина жизни человека проходит ночью, когда он спит. Ортопедический матрас позволит хорошо выспаться и на долгие годы сохранить здоровье. |
|
Позвоночник – основа опорно-двигательного аппарата человека. Очень сложно восстановить здоровье, если повредить его. Нарушение позвоночника приводит к другим заболеваниям. Малоактивный образ жизни, подвергает позвоночник риску. Ортопедический матрас снижает возможность травмы, он является прекрасным средством профилактики заболеваний позвоночника. Позволяет заботиться о здоровье, когда вы лижите или спите.
