остеоханроз,искривление позвоночника
правильная осанка,как правильно сидеть
строение позвоночника
Следите ли Вы за осанкой?
Да, постоянно
Да, редко
Нет

Походка и осанка ребенка

Профилактика нарушений
Стол и стул
Чтение и письмо
Освещение
Красивая осанка - здоровая спинка
Массаж при нарушении осанки
Профилактика сколиоза
Профилактика остеохондроза
Профилактика сколиоза с помощью лечебной физкультуры
Как правильно сидеть за компьютером?
Как правильно сидеть за партой?
Как правильно сидеть за столом?
Об осанке
Как улучшается осанка ребенка?
Сколиоз начинается дома
Центр правильной осанки – здоровый позвоночник
Возможности изделий для коррекции осанки
Пути приобретения правильной осанки
Причины сколиоза
Когда нужно начинать следить за осанкой?
Гордая постава головы, разворот плеч, прямая спина…
Зарядка для осанки
Осанка — это продукт эволюции человека
Осанка с позиции физиологии и биомеханики
Правильная осанка – одна из составляющих красоты
Осанка как показатель психического здоровья
Занятия йогой помогут киргизским школьникам сохранить осанку здоровой
ТЕСТ НА ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ
Ортопедические матрасы и позвоночник
Укрепление мышечного корсета
Как улучшить осанку ребенка?
Лучше обычный или танцующий стул?
Как выбрать матрас?
Профилактика и лечение сколиоза.

Походка и осанка малыша формируются с самых первых лет его жизни. Сегодня сколиоз и плоскостопие встречаются чуть не у каждого третьего ребенка начальной школы. Причем деформация стоп может привести к искривлению позвоночника и наоборот.

Предположим, Вы дождались самых первых шагов и малыш неумело и настойчиво пытается передвигаться не ползком, а неуверенными шажками. А в норме такой этап начинается к концу 1 года жизни. Точнее, это промежуток 10 - 15 месяцев. Некоторые родители, умиленно наблюдающих за ребенком: забавная, несколько не правильная походка их чада не настораживает. Потому родители не всегда замечают, когда у ребенка деформирован двигательный аппарат. Опасности плоскостопия у малышей состоят в том, что до поры до времени оно не диагностируется. Так, до 3-хлетнего возраста у детей определяют элементы плоских стоп. Лишь по достижении 4-5 лет деформацию возможно выявить с точностью. А последствием за¬пущенного плоскостопия может явиться: нарушение осанки и походки; болевые ощущения в спине и ногах; мышечный дисбаланс.

Чтоб исключить плоскостопие, малыша надо показать ортопеду уже в 1 месяц. Затем, в 3 месяца, тогда врач осмотрит его еще раз, чтоб определить наличие или отсутствие рахита (он связан с плоскостопием). Когда ребенку исполнится 1 год, то двигательные рефлексы активизируются, а ортопеду важно удостовериться, что все у ребенка соответствует норме. Когда проблем не выявлено, то очередной визит к этому специалисту состоится к 3 годам.

Меж тем, с детства формирующееся плоскостопие может осложнить жизнь взрослого человека. Так, деформация стоп не позволит носить понравившуюся обувь и заниматься некоторыми видами спор¬та, может привести и к серьезным заболеваниям. Происходит это за счет деформации стопы - понижения сводов.





(с) 2009 Все права защищены